滋阴降火
记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中
2024-10-13 11:46:51
男
36岁
滋阴降火
记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您提到的记忆力减退、注意力不集中和情绪不佳等症状，可能与多种因素有关。为了更好地帮助您，我有几个问题想了解一下：您最近的睡眠质量如何？饮食习惯有没有什么变化？平时工作和生活压力大吗？
另外，建议您可以去医院做一些基础检查，比如血常规和甲状腺功能检查，这样可以更准确地判断是否有潜在的生理问题。
在此期间，您可以尝试调整一下生活方式，比如保证充足的睡眠、均衡饮食、适当运动等。如果症状持续或加重，欢迎随时再次咨询，我会尽力帮助您解决问题。"
回复于 2024-10-13 11:47:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
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