您好,您描述的情况并不一定意味着甲状腺结节变得严重。甲状腺结节在按压或抬头时感到疼痛可能是由于局部的机械性刺激引起的。不过,为了更准确地了解结节的情况,我建议您可以安排一次详细的甲状腺超声检查,这样我们可以更清楚地看到结节的变化。
另外,定期复查是非常重要的,建议您每半年到一年进行一次甲状腺检查,以便及时发现任何变化。如果您在日常生活中出现其他新的症状,比如声音嘶哑、吞咽困难或明显的肿大,请及时再次咨询。
在日常生活中,保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,有助于甲状腺的健康。如果有任何疑问或不适,随时可以联系我,我们一起关注您的健康。