您好,您提到睡前总是频繁跑厕所,感觉尿不干净且尿急,但实际尿量不多。这种情况确实可能让人感到困扰。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:
1. 您这种情况持续多久了?
2. 白天是否也有类似的情况?
3. 最近是否有其他不适,比如下腹部疼痛、尿痛或者尿液颜色异常?
4. 您平时的饮水量和饮食习惯是怎样的?
根据您的描述,可能存在一些原因,比如膀胱过度活跃、尿路感染或者其他泌尿系统的问题。为了更准确地判断,建议您可以到医院做一个尿常规检查和膀胱功能检查。
另外,平时可以注意减少睡前饮水量,避免含咖啡因的饮料。如果症状持续或加重,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。希望这些建议对您有所帮助!