您好,根据您的描述,月经持续十三四天且颜色和血量异常,可能与月经不调或内分泌失调有关。腰痛也可能是相关症状的一部分。为了更准确地判断原因,建议您可以考虑去医院做一个详细的妇科检查,包括B超和激素水平检测。
另外,您平时月经周期不规律,这次出血时间较长,建议您记录一下最近几个月的月经情况,包括开始和结束的时间、出血量和颜色等,这些信息对医生判断病情很有帮助。
如果您有其他症状,比如腹痛加重、出血量突然增多或有其他不适,请及时就医。平时也可以多注意休息,保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
希望这些建议对您有所帮助,如果有进一步的问题,随时可以再次咨询。祝您早日康复!