你好,感谢你的详细描述。根据你的症状,外阴红肿瘙痒和灼烧感可能与最近的同房和月经有关。轻微腹痛和下坠感可能是痛经的表现。你提到的饮食习惯和近期的饮食也可能对症状有一定影响。
1. **关于外阴红肿和瘙痒**:这些症状可能是由于同房后的摩擦或感染引起的。建议你保持外阴清洁,避免使用刺激性的清洁产品。如果症状持续或加重,可以考虑去医院做一个妇科检查,排除感染的可能性。
2. **关于腹痛和下坠感**:这可能是痛经的表现。布洛芬可以帮助缓解疼痛,但如果疼痛严重或持续不缓解,建议你去医院做一个详细的检查,了解是否有其他原因。
3. **饮食建议**:你提到喜欢吃辣和喝冷饮,这些可能会加重痛经和肠胃不适。建议你在月经期间尽量避免这些食物,保持饮食清淡。
4. **后续建议**:如果你的症状没有改善或有其他新的症状,欢迎随时再次咨询。我们可以根据你的情况提供更详细的建议和帮助。
希望这些建议对你有所帮助,祝你早日康复!