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调节身体，五脏六腑，需要怎么做
2024-10-11 15:51:39
男
38岁
你好，我脾，肺，肝，平时要怎么养生调节，才能把这些脾，肺，肝，调好
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1位医生回答
胡泛
医师
问医生
内科 - 普通内科
调节养生的话，首先要养成生活的规律，这个运动是少不了的，每天要运动30分钟以上，饮食均衡合理，保持快乐心情，消除不良生活的习惯。
回复于 2024-10-11 16:03:23

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