您好,孕吐是怀孕初期常见的现象,但您现在的情况确实比较严重。首先,维生素B6一般是安全的,不会对宝宝产生不良影响,而且它确实可以帮助缓解孕吐。您可以继续服用,但如果症状没有改善,我们需要考虑其他方法。
为了缓解孕吐,您可以尝试以下几种方法:
1. **少量多餐**:尝试少量多餐,避免空腹,可以吃一些干的、易消化的食物,比如苏打饼干。
2. **补充水分**:确保每天有足够的水分摄入,可以尝试喝一些清淡的汤或者电解质饮料。
3. **保持空气流通**:尽量待在空气流通的地方,避免闻到让您感到恶心的气味。
4. **休息**:尽量多休息,保持良好的睡眠环境。
如果这些方法仍然不能缓解您的症状,或者您出现了其他不适,建议您尽快复诊,可能需要进一步的检查和治疗。怀孕期间的健康管理非常重要,您可以随时再次咨询我们,确保您和宝宝的健康。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日好转!