您好,月经不调的原因有很多种,可能与生活习惯、压力、饮食、体重变化等因素有关。您提到之前月经不规律,后来变得正常,这次又推迟了,建议您回顾一下最近是否有较大的生活变化,比如压力增大、饮食不规律或者体重变化等。
另外,虽然您有采取安全措施,但偶尔也会有意外情况,建议您可以做个早孕测试排除一下怀孕的可能性。如果测试结果是阴性,建议您可以到医院做个激素水平检测和超声波检查,这样可以更准确地了解您的情况。
如果您在这段时间内有其他不适症状,或者月经持续不规律,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步帮助您进行调整和管理。希望这些建议对您有帮助。