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发生这种情况应该顺其自然吗?还是真的会有事呢?
2024-10-09 09:01:06
35岁
感觉每天活的很累,今天早晨送孩子回来,一个捡破烂的老太太,她每天都翻楼下的垃圾桶,捡里面的东西,我看着她捡的一个瓶子特别像杀虫剂农药瓶子的一类,我也没看好,我骑电动车从她跟前过来的,之后我又给她一个纸箱和空瓶子,但是之后我总是怕她捡的那个不知道是什么的瓶子,别再沾到我的身上了,然后到家我又去阳台,我的身上又沾到头两天刚洗完的两个床盖和两个被罩了,还有阳台上晾着的好多衣服和内裤这些,本身就不好洗,洗完好几天了,才要晾干,这又发生这种情况了,两个被罩和两个床盖都不重新洗了,到时给孩子继续用,有事吗?之后又担心电动车的挡风会不会也沾到那个老太太了,挡风被没法洗,只能继续用了,但是之后总是这样害怕,越心思越害怕,每天都担心会沾到啥的,然后洗衣服洗澡,都没有晾衣服的地方了,不洗就怕通过我身上又间接接触会有事,感觉每天活的都特别累,有时真想一了百了。可是孩子怎么办。还有父母。我老公也挺爱我的,只能强忍着,我想问下像我说的这些情况会有事吗?以后遇到这种情况不管它,顺其自然,还是该怎么办呢?
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好,您描述的情况不会对您和家人造成实际的危害。日常生活中接触到的物品一般不会带有严重的污染物,您不必过于担心。 不过,您提到的这些担忧和焦虑可能会对您的生活质量产生影响。建议您可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者适当的运动。如果这些方法不能缓解您的焦虑,您可以考虑咨询心理医生,他们可以帮助您更好地管理这些情绪。 如果以后再遇到类似情况,您可以尽量避免过度思考,保持正常的生活习惯。如果有任何新的担忧或问题,随时可以再次咨询我,我会尽力帮助您。 希望这些建议对您有所帮助,祝您生活愉快!
回复于 2024-10-09 09:02:26

潘纯萍
副主任医师
问医生
儿科 - 儿童保健科
你好!是你想的太多了,所以有些焦虑,以后遇到这种情况不用管它,顺其自然吧。想多了,内耗的是自己,活得轻松些。
回复于 2024-10-09 09:20:55

施巧玲
副主任医师
问医生
儿科 - 儿科综合
你说的这种情况考虑你有些焦虑症.建议你去看下心理医生,也可以看中医调理一下
回复于 2024-10-09 09:33:28

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