我该怎办，闹心的不行。天天因为这种情况，弄得头疼
2024-10-08 21:35:19
女
35岁
我想问下我也是属于什么心理问题，就拿刚刚来说吧，我去辅导班接孩子。我接孩子之前才洗的澡洗的衣服，然后接孩子时，孩子上电动车的时候，鞋底子踹到我的腿上了，我就担心孩子的鞋底子踩到过啥。然后会沾到我身上。然后我就气的不行，因为发生这种情况我就得洗衣服洗澡，然后到家了之后，孩子往衣架上挂校服褂子，褂子掉到地下了，我的脾气就爆发了，控制不住了，给孩子打了也骂了，因为校服褂子我又得洗了，洗了明天干不了，上学要穿，不洗我就过不了心里这关，然后直老害怕，之后我到底把我的衣服和孩子的褂子又给洗了，但是还有两个外套沾到孩子掉到地下的褂子了，也想洗，但是我的这种情况，天天洗导致我家里都没有晾衣服的地方了，都晾满了。没干呢。不洗我就害怕，穿的时候会沾到床被子，阳台上洗完的那些衣服内裤上了。我想问下，以后这种情况，我不洗澡不换衣服，有事吗？
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3位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，听起来您最近因为这些情况感到非常困扰。您描述的这些行为和感受，可能与心理方面的问题有关，比如强迫症。为了更好地了解您的情况，您可以回忆一下，除了这些情况外，是否还有其他让您感到焦虑或必须反复做的事情？
关于您提到的担心，如果不洗澡不换衣服是否会有问题，实际上，正常情况下鞋底和衣服掉到地上并不会带来严重的健康风险。您可以尝试逐步减少这些清洁行为，看看是否能缓解一些焦虑。
不过，为了更准确地了解和处理您的情况，我建议您可以考虑找心理咨询师或精神科医生做一个详细的评估。他们可以帮助您找到更有效的应对方法。如果您有任何新的情况或问题，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-10-08 21:36:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊