你好,听起来你的情况确实让人担心。头发变细、变软和脱发的问题可能与脂溢性皮炎有关,但也可能有其他因素在起作用。你已经在用二硫化硒洗发水,效果有限,这说明可能需要更全面的治疗方案。
首先,建议你可以详细回忆一下最近的生活习惯,比如饮食、作息和压力情况,这些都会影响头发的健康。有没有家族脱发史也很重要,这能帮助我们更好地判断。
另外,建议你去医院做一个头皮和毛囊的详细检查,这样可以更准确地了解你的头皮和毛囊的健康状况。通过这些检查,我们可以制定更有针对性的治疗方案。
在日常生活中,注意保持头皮清洁,避免过度使用油腻的护发产品,饮食上多吃一些富含维生素和矿物质的食物,这对头发健康也有帮助。
如果你有任何新的症状或者情况加重,随时可以再次咨询我,我们可以一起探讨更合适的治疗方案。希望这些建议对你有所帮助,期待你的进一步反馈。