您好,您月经淋漓不尽的情况可能和最近的爬山熬夜有关,也可能与您之前查出的巧克力囊肿有关系。为了更准确地判断病情,我建议您可以先观察几天,看看是否有其他症状,比如腹痛或者异常分泌物。
如果情况没有改善,建议您尽快到医院做个详细的检查,比如超声波检查,这样可以更清楚地了解您的子宫和卵巢情况。
目前可以考虑使用一些止血药物,但具体用药建议还是需要根据您的具体情况来决定。您可以先尝试保持良好的作息,避免熬夜,多喝水,注意饮食清淡。
如果您在观察期间出现严重的腹痛或者其他不适,建议您立即再次咨询我们,或者直接去医院就诊。平时也要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,这样有助于预防类似情况的发生。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!