想了解一下自身的情况和怎么改变的问题
您好!我总是特别焦虑,有时候情绪不好的时候感觉心脏跳得很厉害,有耳鸣以及头晕的症状,自从上初中之后就厌学特别厉害,学不下去,也不想听家长的话。也不愿意和除了网上认识的好友之外的任何人交流谈话,父母认为我有网瘾,掐断了我所有上网的途径,但是我感觉能上网和朋友聊天的时候我情绪比较稳定。收走我的电子产品我反而更厌学、讨厌交流了。收走手机那一段时间我每天情绪特别不稳定,想见血想砸东西,但是怕被家长打骂。有过很不好的想法,入睡很难,半夜也会毫无征兆地醒来好多次,我也想过改变戒掉网瘾,想去看心理医生,但是我的家长不带我去看。想问一下怎么办,我最近也特别不想去上学,我打算找个途径让他们让我休学。
为保护用户隐私不显示图片