您好,根据您的描述,双手长期乏力和容易抖动可能有多种原因。为了更好地了解您的情况,您可以回忆一下是否有其他症状,比如手指麻木、疼痛或者其他部位的无力感?另外,您的工作和生活习惯是怎样的,比如是否经常使用电脑或者从事体力劳动?
建议您可以考虑做一些基础的检查,比如血糖、甲状腺功能等,这样可以帮助我们更准确地判断原因。如果检查结果出来后,您可以再次咨询我们,我们会根据检查结果给出更具体的建议。
另外,平时可以注意一下手部的保养和休息,避免长时间的重复性动作。如果您在日常生活中发现有其他不适或者症状加重,也欢迎随时咨询我们。希望这些建议对您有所帮助。
没有气力的原因有很多种,您得需要去医院进行全面的检查,例如血常规,还有微量元素维生素以及其他的神经系统,内分泌激素,肌张力啊等等多方面的检查来综合评估的。平时要加强体育锻炼,多吃一些优质蛋白质之类的食物。
双手乏力,提不起力气,容易出现发抖的情况,是由于气血虚弱所导致的,这种情况可以使用中药内服治疗常用的中药,有黄芪桂枝五物汤。