抽烟引起的血糖高有什么解决办法吗？
2024-10-06 19:06:31
男
34岁
抽烟引起的血糖高有什么解决办法吗？戒不了烟的情况下 少吃点烟 还有别的办法吗？
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，抽烟确实会影响血糖控制。虽然戒烟是最好的选择，但如果暂时戒不了烟，可以尝试以下方法来帮助控制血糖：
1. **饮食调整**：尽量减少高糖和高脂肪食物的摄入，多吃富含纤维的食物，比如全谷物、蔬菜和水果。
2. **定期监测血糖**：建议您每天定时监测血糖，这样可以更好地了解血糖波动情况。
3. **增加运动**：每天进行适量的有氧运动，比如快走、跑步或游泳，有助于改善血糖控制。
4. **控制体重**：保持健康的体重对血糖管理也很重要。
另外，建议您去医院做一个详细的血糖监测和相关检查，这样我们可以更准确地了解您的血糖情况，制定更合适的管理方案。如果您在这过程中有任何不适或新的症状，随时可以再次咨询我，这样我们可以及时调整方案。"
回复于 2024-10-06 19:07:28
王敬华
副主任医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
抽烟引起血糖高，那肯定就是戒烟，然后注意饮食情况，适当的增加活动控制体重，然后监测血糖。根本就没有戒不了的说法。
回复于 2024-10-06 19:13:44
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊