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排便不畅长痘痘
长时间便秘,排便不畅
2024-10-05 21:09:38
女
33岁
我一直便秘,长时间没有便意,有便意了也很难拉出来,排便需要用全身的力气
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2位医生回答
张燕玲
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
便秘首先需要改善饮食习惯,避免过于细致饮食,增加粗纤维蔬菜水果,水分要保持在每天2000毫升左右,避免久坐。
回复于 2024-10-05 21:12:42
夏彩秋
副主任医师
问医生
内科 - 神经内科
可能和平时饮食有关,也可能和肠蠕动慢有关。建议多吃猕猴桃,火龙果这样的水果,少吃辛辣上火食物。可以短时间吃点补中益气丸。
回复于 2024-10-05 21:16:58
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