导航 取消
胸口感觉堵得慌特别难受
2024-10-05 14:49:55
34岁
半月前有点矛盾现在偶尔会胸口感觉堵得慌,想笑但是怎么都笑不出来,烦躁没有耐心,感觉手上和腿上有根筋总在抖但是看不见,和老公在一起这种情况会好点
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,您的情况我大致了解了。胸口感觉堵得慌、情绪烦躁和手脚抖动这些症状,听起来可能和情绪压力有关。您提到和丈夫在一起时情况会好一些,这也许说明情绪在其中起了很大作用。 您可以尝试以下方法来缓解: 1. **深呼吸和放松练习**:每天抽出几分钟做深呼吸和放松练习,有助于缓解紧张情绪。 2. **保持规律的作息**:充足的睡眠和规律的作息对情绪调节很重要。 3. **适当运动**:每天进行适量的运动,比如散步,可以帮助释放压力。 如果这些方法不能有效缓解您的症状,或者症状有加重的趋势,建议您可以再次联系我,我们可以进一步探讨其他的解决方案。必要时,可能需要做一些心理评估或其他检查来更准确地了解您的情况。 另外,如果您有其他不适或者新的症状出现,也可以随时咨询我。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复平静和愉快的心情。
回复于 2024-10-05 14:50:28

邢德红
主治医师
问医生
中医科 - 中医内科
你好,你这种情况从你描述上看,多数考虑是有肝郁气滞或者是有脉络瘀阻的可能。你这种情况建议你最好看中医吃中药或者是吃点柴胡舒肝丸,舒筋活血片这样的药物观察一下。
回复于 2024-10-05 14:59:07

认证医生
十分钟内回复,快来提问
提问
申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
相关推荐




找医生 发现 新人一元 我的