吃点东西就胃胀，感觉胸闷胃也不舒服
2024-10-04 23:08:38
女
17岁
高三女生学习比较紧张，睡眠也比较少睡眠不足，最近吃完饭就感觉胃有点胀，不太舒服。今天吃完晚饭，胃就更不舒服，感觉有些胀，心脏也不舒服，请问大夫，这是怎么回事？吃点什么药能好？
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，听起来你最近的学习压力比较大，睡眠也不足，这可能会影响你的消化系统。你描述的胃胀和胸闷症状，可能是由于压力和饮食习惯引起的功能性消化不良。
首先，你可以尝试以下方法来缓解不适：
1. **饮食调整**：吃饭时尽量细嚼慢咽，避免一次吃太多。少吃油腻、辛辣和难消化的食物。
2. **放松心情**：适当进行一些放松活动，比如深呼吸、散步或听音乐，帮助减轻压力。
3. **规律作息**：尽量保证充足的睡眠，哪怕是短时间的小憩也有帮助。
如果这些方法不能缓解你的症状，或者症状持续加重，我建议你去医院做个胃镜检查，看看是否有其他问题。你也可以再次联系我，详细描述一下你的症状，我会根据你的情况提供更具体的建议。
希望这些建议对你有帮助，祝你早日恢复健康！
回复于 2024-10-04 23:09:33
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
目前的情况一定要放松心情，不要会精神紧张，一定要保证充足的睡眠，这样胃肠道消化吸收功能就会变得更好，你目前出现胃胀不太舒服，你可以口服吗丁啉，胃蛋白酶颗粒或者是健胃消食片治疗，近期可以吃点稀饭，米粥，面条之类的食物比较利于病情恢复，不要长期久坐可以适当的活动促进胃肠道蠕动或者是你喝点酸奶，吃点山楂片也可以，心脏不舒服有可能是精神过于紧张，你先观察一下，如果经过治疗和调理饮食效果不太好需要及时就医内科治疗。
回复于 2024-10-04 23:16:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊