一运动心跳就会很快流很多汗_120健康网

一运动心跳就会很快流很多汗

2023-02-02 22:24:39

女

25岁

想减肥每天做瑜伽运动时心跳有时会超过170，流很多汗脸也很红，是缺乏运动吗？每天都会流很多汗，需不需要每天洗澡洗头，每天洗头发会不会对发质不好，用清水洗行不？

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1位医生回答

高妍

主治医师

内科 - 心血管内科

运动出汗这个也很正常，这种情况下最好不要每天洗头，你可以每天适当运动，由慢到快循序渐进，慢慢适应就没问题了。

回复于 2023-02-02 22:30:38

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