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咨询肠道方面的问题,,,
2024-10-02 13:56:11
45岁
想问一下,长期情绪不好发脾气,会影响肠道的健康和稳定,对吗?比如说肠道功能混乱,肠易急综合症,引起的一些症状,再一个嗯,长脑功能不好,肠胃功能很弱的话,是不是不能喝牛奶和豆浆里面含什么,如果堂好像说不耐受的话,喝了这些会引起拉稀拉肚子,腹痛腹胀,如果情绪会引起肠道功能健康,有什么方法可以调理,另外慢跑,快步走有辅助的调理效果吗?
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,情绪确实会对肠道健康产生影响,长期情绪不好或发脾气可能会导致肠道功能紊乱,甚至引发肠易激综合症。对于您提到的乳糖不耐受问题,如果您在喝牛奶或豆浆后出现腹泻、腹痛、腹胀等症状,确实有可能是不耐受的表现。您可以尝试记录一下饮食和症状,看看是否有规律可循。 为了更准确地判断,建议您可以做一些相关的检查,比如乳糖不耐受测试,这样可以更清楚地了解您的情况。如果情绪对肠道健康有影响,可以考虑一些调理方法,比如适当的运动、饮食调整和心理调节。慢跑和快步走对肠道健康有一定的辅助调理效果,建议您可以坚持适量运动。 如果您有更多的具体症状或疑问,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨和调整您的调理方案。
回复于 2024-10-02 13:57:34

张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
这个你长期这个焦虑抑郁它也会引起胃肠道,因为胃肠道对交感神经的敏感度特别高,很多人焦虑,抑郁就会引起便秘,腹泻,拉肚子。平时如果对牛奶过敏,最好不要长期喝牛奶,因为牛奶喝多也容易肚子胀气,可以适当的运动运动,也可以促进胃肠蠕动。
回复于 2024-10-02 14:01:53

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