您好,听起来您的皮肤问题确实让人很困扰。突然出现的痘痘和皮肤干燥可能与多种因素有关,比如生活习惯、饮食、压力等。为了更准确地找到原因和治疗方法,建议您可以到医院做一个详细的皮肤检查,这样我们可以根据检查结果制定更合适的治疗方案。
目前,您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. **温和清洁**:使用温和的洁面产品,避免过度清洁和摩擦皮肤。
2. **保湿**:选择适合您皮肤类型的保湿产品,避免使用含有刺激成分的护肤品。
3. **避免挤压**:尽量避免用粉刺针清理闭口粉刺,以免引起感染和加重皮肤问题。
另外,您提到使用阿达帕林凝胶后脸部起皮严重,这可能是因为皮肤对药物的反应。建议您暂停使用,并咨询皮肤科医生,看看是否需要调整治疗方案。
如果您在日常生活中注意到皮肤有任何新的变化,或者有其他不适,欢迎随时再次咨询。我们可以一起探讨更合适的护理和治疗方法。希望您的皮肤早日恢复健康!