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手淫导致的阳痿还能救吗已经完全硬不起来了
2024-10-01 00:01:26
20岁
手淫导致的阳痿还能救吗 已经完全硬不起来了 硬起来也是很软要刺激很久怎么办现在每天都很焦虑不敢跟家里人说 怎么办啊救救我
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好,首先不要太过焦虑,很多年轻人都会遇到类似的问题。手淫导致的阳痿是可以改善的。你可以尝试以下几点: 1. **减少手淫频率**:适当减少手淫的频率,给身体一些恢复的时间。 2. **调整生活习惯**:保持规律的作息,增加锻炼,减少压力,这些都有助于改善你的情况。 3. **饮食调理**:多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如水果、蔬菜和坚果。 不过,具体的情况还需要进一步检查才能确定。建议你尽快到医院做一个详细的检查,这样可以更准确地找到问题的根源。如果你有其他症状或者问题,随时可以再次咨询我。 希望这些建议对你有所帮助,保持积极的心态,相信问题是可以解决的。
回复于 2024-10-01 00:02:28

王艳军
医师
问医生
外科 - 泌尿外科
尽量减少手淫频率,常用有氧运动,比如跑步、深蹲、提肛运动等。把精力充沛尽量放在工作和学习中,不要过多沉迷于此。
回复于 2024-10-01 00:04:20

认证医生
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