因为很多事一步错步步错
2024-09-30 23:07:42
女
23岁
因为一件事弄错也不只是自己的错很多原因损失了很多前，突然脑子都空了，就走错一步导致，回家有阴影，家里人整天脾气很差劲还吵吵不正常，我都想去精神病院了就为了清静清静不想好好活着了
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，听到你现在的情况，我非常理解你所经历的压力和困扰。生活中的挫折和家庭环境的影响确实会让人感到非常难受。你提到的这些情绪和想法，可能是因为你现在承受了太多的压力。
我建议你可以考虑找一位专业的心理咨询师聊一聊，他们可以帮助你更好地理解和处理这些情绪。另外，定期的心理咨询也可以帮助你逐步缓解压力，找到更好的应对方法。
如果你觉得情绪越来越严重，或者有更强烈的不想活下去的念头，请一定要及时再次咨询我或者寻求紧急帮助。你的健康和安全是最重要的，我们可以一起找到解决问题的方法。"
回复于 2024-09-30 23:08:28
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊