您好,手术后的水肿和疼痛是比较常见的现象,尤其是在纱布弄湿后没有及时加压的情况下。现在您可以尝试以下方法来缓解:
1. **冰敷**:可以用冰袋轻轻敷在肿胀的部位,每次15-20分钟,每天几次,这有助于减轻肿胀和疼痛。
2. **保持头部抬高**:睡觉时可以垫高枕头,保持头部抬高,有助于减少面部的肿胀。
3. **避免按压**:尽量避免按压肿胀部位,以免加重疼痛和水肿。
4. **注意饮食**:饮食上尽量清淡,避免辛辣和刺激性食物,多喝水,有助于身体恢复。
如果您发现水肿没有减轻,或者疼痛加重,建议您尽快回医院复诊,医生可以进一步检查并调整治疗方案。同时,术后护理非常重要,建议您在未来几天内尽量避免弄湿手术部位,并按医生的建议进行护理。
希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!如果有其他问题,随时可以再次咨询。