2周岁儿童如何增加抵抗力免疫力
2024-09-26 13:48:18
男
2岁1个月
两周岁宝宝，最近三个月基本每个月都要来一次感冒发烧，日常饮食也很注意，平时也运动，但是抵抗力就不行，以前半年生一次病还能接受，有没有适合儿童增加抵抗力，免疫力，增强体质的补剂呢，请给我推荐一下
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，您提到孩子最近三个月每个月都感冒发烧，确实让人很担心。为了更好地帮助您，我们可以先了解一下孩子的生活习惯，比如他的饮食、睡眠和日常活动情况。这样我们可以更全面地评估他的健康状况。
另外，建议您可以带孩子去做一些常规检查，比如血常规和微量元素检查，这样可以排除一些潜在的健康问题。
在日常生活中，您可以注意以下几点：
1. **均衡饮食**：确保孩子摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质和全谷物。
2. **充足睡眠**：保证孩子每天有足够的睡眠时间。
3. **适量运动**：每天进行适量的户外活动，增强体质。
4. **良好卫生习惯**：教孩子勤洗手，避免接触病菌。
关于补剂，您可以考虑一些适合儿童的维生素D和益生菌产品，这些对增强免疫力有一定帮助。不过，补剂只能作为辅助，最重要的还是保持均衡的饮食和健康的生活习惯。
如果孩子在未来出现类似情况，或者您有其他疑问，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助，祝孩子早日恢复健康！
回复于 2024-09-26 13:49:37
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