您好,月经推迟7天确实会让人有些担心,但请先不要过于紧张。月经推迟的原因有很多,比如压力大、生活作息不规律、饮食变化等。既然您已经进行了多次自测和医院抽血检查,排除了怀孕的可能性,接下来可以考虑做一些进一步的检查,比如激素水平检测或超声波检查,看看是否有其他原因导致月经推迟。
建议您保持良好的生活习惯,规律作息,均衡饮食,适量运动,这些都有助于调节月经。如果月经推迟的情况持续,或者有其他不适症状出现,欢迎再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。
另外,建议您可以记录一下每个月的月经情况,这样有助于我们更好地了解您的身体状况。如果有任何问题,随时联系我。