来大姨妈第二天开始左边腰疼
2024-09-25 21:55:08
女
20岁
来大姨妈第二天开始左边腰疼，，大姨妈走后还在疼慢慢的变成左边屁股侧面感觉疼，特别是早上起床的时候上厕所都难蹲下
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3位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您描述的情况可能是由于月经期间身体的变化引起的腰部和臀部肌肉紧张，或者是坐骨神经受到压迫导致的疼痛。您可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1. **热敷**：用热水袋敷在疼痛的部位，可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。
2. **适度运动**：轻微的拉伸和运动可以帮助缓解肌肉紧张，但要避免剧烈运动。
3. **注意姿势**：平时注意坐姿和站姿，避免长时间保持一个姿势。
如果疼痛持续不缓解或者加重，建议您可以考虑来医院做个详细检查，比如腰椎的影像学检查，看看是否有其他问题。同时，平时注意保持良好的生活习惯，避免久坐和重体力劳动。
如果您有其他问题或者需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望您早日恢复健康！
回复于 2024-09-25 21:56:34
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊