坐月子第十五天了，最近发现奶变少了，怎么办？
2024-09-23 13:04:00
女
30岁
刚生完孩子的时候奶挺多的，最近几天变少了，这个要怎么办，可以喝催奶宝吗？
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，您现在刚生完孩子15天，奶水减少的情况有可能是因为休息不足、饮食不均衡或者哺乳姿势不正确。您可以尝试以下方法来增加奶量：
1. **多休息**：确保自己有足够的睡眠和休息时间。
2. **饮食均衡**：多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、蔬菜等。
3. **多喝水**：每天保证足够的水分摄入。
4. **频繁哺乳**：尽量让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳汁分泌。
关于催奶宝，建议您先尝试以上方法，如果效果不明显，可以考虑使用催奶宝，但最好在使用前再次咨询我们，确保安全和效果。
如果您在尝试这些方法后奶量仍然没有改善，或者有其他不适的症状，欢迎随时再次咨询，我们会根据您的具体情况提供进一步的帮助。
希望这些建议对您有帮助，祝您和宝宝健康！
回复于 2024-09-23 13:04:27
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊