做梦激动心跳加速，然后醒了真心跳加速缓好久
2024-09-22 08:51:40
女
30岁
睡觉做梦大笑直接给自己笑醒，醒来心跳有点快，后来好了，昨晚半夜也是做梦梦里也是剧情相当激动，然后一下醒了心跳很快很快。拍了半天才缓过来。之前没有心脏不舒服的情况。就是特别饿的时候会心慌，白天也都正常，但是最近几个月睡得比较晚。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您描述的情况可能与最近的生活习惯和压力有关。做梦时心跳加速是比较常见的现象，尤其是在情绪激动的梦境中。以下是一些建议，希望对您有所帮助：
1. **生活习惯调整**：最近几个月睡得比较晚可能是一个因素，建议您尽量保持规律的作息时间，避免熬夜。
2. **饮食管理**：特别饿的时候会心慌，可能与血糖水平有关。建议您平时注意饮食，避免长时间空腹，适当增加一些健康的零食。
3. **进一步检查**：虽然您之前没有心脏不舒服的情况，但为了排除潜在的健康问题，建议您可以做一个心电图检查，了解一下心脏的具体情况。
4. **再次咨询**：如果您在调整生活习惯后，仍然频繁出现这种情况，或者有其他不适，欢迎您随时再次咨询，我们可以进一步探讨和帮助您。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复正常的睡眠和生活状态！
回复于 2024-09-22 08:52:27
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊