您好,根据您的描述,您目前的症状包括阳痿、早泄、手脚凉、勃起硬度不够、中途疲软和偶尔尿频。这些症状可能与多种因素有关,比如生活习惯、饮食、压力等。为了更准确地判断和治疗,建议您可以先进行以下几步:
1. **生活习惯调整**:平时注意保持规律的作息,避免熬夜,适当进行体育锻炼,保持心情愉快,减少压力。这些都有助于改善您的症状。
2. **饮食调理**:多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,适量补充蛋白质,避免辛辣刺激的食物。
3. **中成药建议**:可以考虑一些常见的中成药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,但具体用药建议您先咨询医生,确保安全和效果。
4. **检查建议**:建议您去医院做一个全面的检查,比如血糖、血脂、肝肾功能等,以便更准确地判断病因。
5. **长期管理**:建议您定期复查或再次咨询,以便我们能够更好地跟踪您的健康状况,进行长期管理。
如果您有其他问题或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我们。祝您早日康复!