你好,根据你的描述,早上起来手感觉没有劲,浑身没劲儿,老想睡觉,还有头发蒙的情况,可能有几个原因。首先,可能是最近休息不好或者压力大,导致身体疲劳。也有可能是饮食不规律或者缺乏运动。
为了更准确地判断原因,建议你可以去医院做一个基础的体检,比如血常规、血糖、甲状腺功能等检查,这样可以排除一些潜在的问题。如果检查结果正常,可能只是生活习惯需要调整。
另外,平时要注意保证充足的睡眠,规律饮食,多进行一些适量的运动。如果症状持续或者加重,随时可以再次咨询我们,我们会根据你的情况提供进一步的帮助。希望你早日恢复健康!