您好,您的情况听起来可能是由于摩擦引起的皮肤破损和炎症。您可以尝试以下方法来缓解不适:
1. **保持清洁和干燥**:每天用温水轻轻清洗外阴区域,避免使用刺激性清洁剂。
2. **避免摩擦**:尽量穿宽松、透气的内裤,减少摩擦。
3. **使用药物**:您可以在破皮处轻轻涂抹少量红霉素软膏,帮助缓解炎症和促进愈合。碘伏可以用于清洗破皮区域,但要注意不要过度使用,以免刺激皮肤。
4. **观察症状**:如果症状持续或加重,建议您尽快到医院做详细检查,以便获得更准确的诊断和治疗方案。
另外,您提到症状可能与月经期间使用的卫生用品有关,建议您在下次月经期间尝试更换不同类型的卫生用品,看看是否有改善。如果有任何新的症状或疑问,欢迎随时再次咨询。