"你好,听起来你最近的消化系统有些不太舒服。吃完饭3-4个小时后感到饿,可能与你的饮食习惯或消化功能有关。你平时的饮食习惯是怎样的?有没有吃一些特别容易消化的食物?另外,你最近有没有感到其他不适,比如胃酸、胃痛或者体重变化?
为了更好地了解你的情况,我建议你可以考虑做一些基础的检查,比如胃镜或者血糖检查,这样我们可以更准确地判断问题所在。如果你有时间,可以到医院做个详细检查。
另外,建议你平时注意饮食规律,少吃多餐,避免过多油腻和辛辣食物。如果这些症状持续或者加重,随时可以再次咨询我,我们一起找出问题的根源。"