您好,感谢您的咨询。中枢神经的敏感性确实可能与多种因素有关,包括心理因素和生活习惯。关于您提到的包皮问题,包皮过长或包茎可能会增加局部的敏感度,但具体情况需要进一步检查才能确定。
为了更好地帮助您缓解中枢神经的敏感性,我建议您可以考虑以下几点:
1. **生活习惯调整**:尽量减少接触过度刺激的内容,保持规律的作息和健康的生活方式。
2. **心理调节**:适当进行一些放松训练,如深呼吸、冥想等,有助于缓解紧张和焦虑。
3. **专业检查**:建议您可以去医院做一个详细的检查,了解是否存在包皮过长或其他生理问题,这样可以更准确地判断和处理。
如果您在调整生活习惯和心理状态后,仍然感觉敏感性没有改善,或者出现其他不适症状,欢迎随时再次咨询。我们可以进一步探讨其他可能的解决方案。
希望这些建议对您有所帮助,祝您健康!
肯定就是要通过多学习多工作来转移注意力,少看这方面的刺激画面,少想象。
你这个情况看呢,中枢神经比较敏感,可以适当的通过中医方法的,也就是说做一做针灸等理疗活动的,来缓解中枢神经过于敏感的现象的。生活当中尽量的不要看那些比较敏感的图片或文字的,以及视频录像等。