您好,您描述的症状确实让人不舒服。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问一下:您最近有没有感到腰痛或者下腹部不适?平时饮食和作息习惯有没有什么变化?另外,您最近有没有感冒或者其他疾病?
根据您的描述,尿频尿少和总有尿意的情况可能与多种因素有关。建议您可以先去医院做一个尿常规检查和肾功能检查,这样可以更准确地判断问题所在。
在此期间,您可以多喝水,保持尿液的稀释,有助于缓解症状。如果检查结果显示有炎症,可以根据医生的建议使用抗生素治疗。如果没有感染,可能需要进一步检查其他原因。
另外,平时注意保持良好的生活习惯,避免憋尿,保持外阴清洁,穿透气的内衣裤。如果症状持续或加重,欢迎随时再次咨询,我们会根据您的具体情况提供更详细的建议。