你好,根据你描述的症状,包皮红肿、痒、白色粉末状分泌物和尿尿时有脓液,这些情况可能与感染有关。最近的不安全性行为和卫生习惯不佳可能是诱因之一。为了更准确地判断病因,建议你尽快去医院做一个详细的检查,包括尿液和分泌物的检测,这样可以排除或确认是否有性传播疾病。
同时,建议你在日常生活中注意以下几点:
1. **保持卫生**:每天清洗生殖器,特别是在有过性行为后,避免长时间不换内裤。
2. **安全性行为**:使用安全套可以有效预防性传播疾病。
3. **观察症状**:如果症状加重或出现新的症状,及时就医。
如果你有任何疑问或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望你早日康复!