您好,您描述的月经不调情况确实比较复杂。虽然您提到的子宫肌瘤较小且医生建议无需处理,但为了更准确地了解您的情况,我建议您可以做以下几件事:
1. **进一步检查**:可以考虑做一个B超检查和激素水平检测,这样可以更清楚地了解您的子宫和卵巢情况,以及激素水平是否正常。
2. **记录症状**:建议您记录每次月经的具体情况,包括开始和结束的日期、出血量、颜色变化等,这样可以帮助医生更好地了解您的月经模式。
3. **生活方式调整**:平时注意保持规律的作息,避免过度劳累和压力,饮食上多摄入富含铁和维生素的食物,有助于改善月经不调的症状。
4. **定期复查**:虽然您的子宫肌瘤较小,但建议您每年做一次妇科检查,关注其变化情况。如果有任何新的症状或不适,随时可以再次咨询我们。
希望这些建议对您有所帮助,如果有进一步的问题或需要详细的检查,欢迎随时联系。