吃撑了感觉昏昏沉沉不舒服
2024-09-13 22:02:50
男
33岁
最近一段时间，吃撑了就感觉不舒服，吃的少还好，吃撑了就觉得脑袋发木，感觉脑部血液都去了胃，很长一段时间都感觉头重脚轻，特别不舒服，还伴随着有点犯困打哈欠。其他症状没有。尤其晚上很明显，白天就还好。
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您描述的情况可能与饮食习惯和消化系统有关。吃撑后感觉不舒服、脑袋发木、头重脚轻、犯困打哈欠，这些症状可能是因为胃部消化需要大量血液，导致脑部供血相对减少。
为了更好地了解您的情况，我建议您可以注意以下几点：
1. **饮食习惯**：尽量避免暴饮暴食，少食多餐，尤其是晚上。您可以尝试记录一下最近的饮食情况，看看是否有特定的食物或饮食模式引发这些症状。
2. **生活方式**：注意规律作息，避免过度劳累和压力。
3. **进一步检查**：为了排除其他潜在的健康问题，建议您可以去医院做一些基础检查，如血糖、血压等，这样可以更准确地判断问题所在。
如果这些症状持续或加重，或者您有其他不适，欢迎随时再次咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细的建议和帮助。希望您早日恢复健康！
回复于 2024-09-13 22:03:27
申玉梅
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好 结合您的症状描述及诱因 考虑是否脾胃虚弱有关，避免进食辛辣油腻寒凉食物，结合症状可以试试线下中药调理
回复于 2024-09-13 22:12:26
张强
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
这种情况可能是由于进食过多导致胃肠道负担过重，从而影响了身体的整体血液循环和代谢。
当吃撑时，大量血液会流向胃肠道以帮助消化食物，相对地，脑部供血可能会减少，从而出现脑袋发木、头重脚轻、犯困打哈欠等症状。
此外，长期如此还可能与胃肠动力不足、消化功能紊乱有关。
建议您调整饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，细嚼慢咽。饭后可以适当散步，促进胃肠蠕动。如果症状持续不缓解或加重，建议就医，可能需要进行胃镜、腹部超声等检查，以排除胃肠道的器质性病变。同时，也可以考虑检查血脂、血糖、血压等，以排除相关心血管方面的问题。
回复于 2024-09-13 22:15:29
认证医生
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