睡不好 总醒 做噩梦 手抖 心慌气短
2024-09-12 20:54:52
女
25岁
2年 睡不好 总醒 做噩梦 手抖 心慌气短
情绪不稳定 情绪低落 莫名想哭 想自残 想看见自己流血 又感觉自己越惨心里又越舒服
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的这些症状听起来确实很困扰人。首先，我建议您可以回忆一下，这些问题是否在特定的时间段或特定的事件后变得更严重？比如工作压力大或者生活中发生了什么重大变化？这有助于我们更好地了解您的情况。
另外，您的症状已经持续了2年，建议您可以考虑做一个全面的心理评估，这样我们可以更准确地找到问题的根源。心理评估可以帮助我们了解您的情绪状态和心理健康状况，从而制定更有效的治疗方案。
如果您在未来的日子里，情绪波动更大或者有更强烈的自残冲动，请一定要立即再次咨询我们或寻求紧急帮助。我们可以通过定期的咨询和随访，帮助您更好地管理情绪和睡眠问题。
希望这些建议对您有所帮助，期待您的进一步反馈。"
回复于 2024-09-12 20:55:42
高伟伟
医师
问医生
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你好像你描述的这个情况一般有抑郁症的话是容易引起的，如果这么长时间了一直都不稳定的话，那你这个情况就需要吃一些药物来调理了，比如说可以口服舒肝解郁胶囊
回复于 2024-09-12 21:05:17
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊