您好,您产后21天吃了月饼和豆沙包,通常情况下,这些食物不会对乳汁质量产生明显影响,也不会对宝宝的健康造成大的问题。不过,月饼和豆沙包含糖量较高,偶尔吃一次问题不大,但不建议经常食用,以免影响您的产后恢复。
至于宝宝是否会胀气,这主要取决于宝宝的消化情况。如果您发现宝宝有胀气的症状,可以尝试在哺乳后给宝宝拍嗝,或者调整一下自己的饮食,尽量避免过于油腻和甜腻的食物。
如果您有其他疑问或者发现自己和宝宝有不适的情况,随时可以再次咨询我们,或者到医院进行详细检查。这样可以更好地确保您和宝宝的健康。祝您和宝宝健康平安!