您好,68岁的年纪出现头昏的情况确实需要关注。您提到早上起床后一段时间头昏,持续到11点左右才好转,血压也正常。这个情况可能有多种原因,以下是一些可能性:
1. **血糖问题**:有时候血糖水平波动也会引起头昏,您可以留意一下早上是否有吃早餐,或者是否有低血糖的情况。
2. **颈椎问题**:颈椎问题也可能导致头昏,尤其是早上起床后活动时。如果您平时有颈椎不适,可以考虑做个颈椎检查。
3. **贫血或其他血液问题**:贫血也可能导致头昏,建议您可以做个血常规检查,看看是否有贫血的情况。
4. **睡眠质量**:如果您最近的睡眠质量不好,也可能会引起头昏。您可以回想一下最近是否有失眠或者睡眠不安稳的情况。
为了更准确地判断原因,建议您可以做个详细的体检,包括血糖、血常规和颈椎检查等。如果您有其他症状或者情况变化,也可以随时再次咨询我。
希望这些信息对您有所帮助,祝您早日康复!