每天都很想哭有时候还不想吃饭
2024-09-11 22:12:39
女
15岁
每天都很想哭，有时候想哭的时候就有点控制不住
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，感谢您的咨询。听起来您的情绪问题对您的生活造成了一些影响。为了更好地帮助您，我有几个问题想了解一下：这些情绪变化持续了多久？是否有发生过什么特别的事情？另外，您的睡眠和学习情况怎么样？
这些信息有助于我们更准确地了解您的情况。建议您可以考虑进行一次心理评估，这样我们可以更详细地了解您的情绪状态，并提供更具体的建议和帮助。
在此期间，您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、听音乐或者做一些自己喜欢的事情。如果您发现这些情绪问题持续加重或者影响到您的日常生活，欢迎随时再次咨询，我们会为您提供进一步的帮助。
回复于 2024-09-11 22:13:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊