过度手淫，持续时间4-5年
2024-09-10 16:10:21
男
25岁
受到之前的心理影响，缺乏自信，难以放平心态，想知道过度手淫会损伤大脑智力方面吗？如果是的话可以百分百恢复吗？怎么做呢
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，首先不要过于担心。过度手淫确实可能会对你的心理状态产生一些影响，但一般来说，它不会对大脑和智力造成永久性的损伤。你提到的缺乏自信和难以放平心态，可能更多是心理层面的问题。
为了更好地帮助你恢复自信和心理平衡，我建议你可以考虑做一些心理咨询，这样可以更深入地了解你的情况，并提供针对性的建议。同时，建立健康的生活习惯，比如规律的作息、适量的运动和丰富的社交活动，对你的整体健康也非常有帮助。
如果你有更多的疑问或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有所帮助，祝你早日恢复自信和健康。"
回复于 2024-09-10 16:11:30
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊