阴道壁膨出，现在产后50天，做骨盆修复跟腹直肌会加
2024-09-09 16:34:14
女
37岁
阴道壁膨出，现在产后50天，做骨盆修复跟腹直肌会加
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您现在产后50天，阴道壁膨出确实是一些产后妈妈会遇到的问题。关于骨盆修复和腹直肌恢复，您可以尝试以下几种方法：
1. **骨盆修复**：可以考虑做一些针对骨盆底肌肉的锻炼，比如凯格尔运动，这对改善阴道壁膨出有帮助。
2. **腹直肌恢复**：产后腹直肌分离也是常见问题，可以通过一些专门的腹部锻炼来帮助恢复。
不过，因为每个人的情况不同，建议您先到医院做个详细的检查，了解阴道壁膨出的具体情况，这样我们可以制定更合适的康复计划。如果您有其他产后恢复的问题，随时可以再次咨询我。
另外，产后恢复是一个长期的过程，您可以定期来复查，确保恢复的效果。如果在恢复过程中有任何不适或者新的问题出现，也请及时联系我们。
回复于 2024-09-09 16:35:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊