您好,关于您的报告单,我来帮您解释一下。精子活动力>11%表示在您的精液中,有超过11%的精子是具有活动能力的。一般来说,精子活动力在50%以上被认为是正常的,所以您的数值确实偏低。
不过,单凭这一个数值还不足以完全判断是否存在死精的问题。建议您可以再做一个详细的精液分析,包括精子数量、形态等多个指标,这样可以更全面地了解您的情况。
另外,平时可以注意一些生活习惯,比如保持健康的饮食、避免过度饮酒和吸烟、减少压力等,这些都有助于提高精子质量。如果您有其他疑问或者需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。