您好,孩子在军训期间晒黑和体重减轻是比较常见的现象。皮肤晒黑一般会随着时间慢慢恢复,建议多喝水,保持皮肤的滋润,可以使用一些温和的保湿霜。体重方面,军训期间活动量大,消耗多,回到正常生活后,体重也会逐渐恢复。可以给孩子多补充一些营养丰富的食物,特别是蛋白质和维生素。
如果您发现孩子有其他不适症状,或者对恢复情况有更多的疑虑,建议您带孩子来医院做个详细检查,这样可以更准确地了解孩子的健康状况。
另外,未来可以给孩子准备一些防晒霜,避免长时间暴露在强烈的阳光下,同时注意饮食均衡,保持良好的体力和健康。如果有任何新的问题或需要进一步的建议,随时可以再次咨询我们。
你好,这个情况多吃一些含有维生素比较多的食物,这样都可以淡化这个色素的,是可以慢慢恢复的
日晒造成的发黑和脱皮都能恢复正常,用不着太紧张,有的时候军训可能是比较劳累,所以可能会瘦一些饮食。上要注意营养,多吃点水果蔬菜,适当的吃点瘦肉。皮肤注意保湿,用点维生素e乳