宝宝一年体重没长，怎么调整饮食
2024-09-05 10:01:19
女
1岁10个月
宝宝11个月时20斤，现在快满2岁还是20斤，1岁半以前老是拉肚子导致身高体重没怎么长，前一个月快22斤，现在又降下来，宝宝1岁后一直是2餐2奶 ，早上8点多喝奶250毫升，9点-10点半户外活动，12点多中午饭，2点—4点多午休 ，5点—6点户外活动 ，6点多吃饭，晚上9点喝奶毫升300。饭吃的不算多，应该怎么调整饮食，宝宝才长体重呢？谢谢医生。
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，感谢您详细描述宝宝的情况。宝宝体重在过去一年内没有明显增长确实需要关注。以下是一些建议，希望对您有所帮助：
1. **饮食调整**：可以尝试在宝宝的饮食中增加一些高热量、高营养的食物，比如牛油果、坚果酱（如花生酱，注意无添加糖和盐）、全脂奶制品等。同时，可以在两餐之间增加一些健康的小零食，如水果、酸奶等。
2. **进食频率**：考虑增加宝宝的进食频率，比如在上午和下午的户外活动后，增加一些小点心，帮助宝宝摄入更多的热量。
3. **检查建议**：建议带宝宝去医院做一个全面的体检，包括血常规、微量元素检测等，排除是否有贫血、微量元素缺乏等问题。同时，了解一下宝宝的消化吸收情况，看看是否有潜在的消化系统问题。
4. **健康监测**：建议您定期记录宝宝的体重和身高变化，并在每次体检时与医生讨论宝宝的生长发育情况。如果宝宝在饮食调整后体重仍然没有明显增长，建议再次咨询医生。
希望这些建议对您有所帮助。如果您有其他问题或需要进一步的指导，随时可以再次咨询。祝宝宝健康成长！
回复于 2024-09-05 10:02:47
施巧玲
副主任医师
问医生
儿科 - 儿科综合
体重的增长与营养疾病都有关系的，患病也会影响体重的增长 首先给孩子提供均衡的饮食，当然如果吃进去吸收不了也会影响的，所以建议去做做推拿，调理孩子的脾胃功能
回复于 2024-09-05 10:07:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊