"您好,您的情况我已经了解了。胃胀、吸气不畅和频繁打哈欠确实让人很难受,尤其是您还有轻度抑郁和焦虑的病史。首先,您之前服用胃苏颗粒有效果,说明可能有一定的胃部问题,但为了更准确地判断,建议您可以去医院做一个详细的胃部检查,比如胃镜检查,这样可以排除其他潜在的问题。
另外,气短和频繁打哈欠有可能与您的心理状态有关,轻度抑郁和焦虑可能会影响呼吸和整体的舒适感。建议您可以考虑再次咨询心理医生,看看是否需要调整治疗方案。
在日常生活中,您可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸练习、瑜伽或者冥想,这些都有助于缓解焦虑和改善呼吸。如果症状加重或者出现新的不适,随时可以再次咨询我,我们一起找到更好的解决办法。"
胃部胀气可能会导致吸气肺部扩张不彻底,觉得气短,另外心情低落也会引起胸闷气短等,平时多做一些体育活动,可能会有好转。
目前的情况有可能是抑郁,焦虑,精神因素导致的整天出现气短,这种情况一定要保持心情舒畅,不要胡思乱想,不要过于焦虑,可以做自己感兴趣的事情分散精力观察效果,如果症状不能减轻,可以口服抗精神病的药物进行治疗,平时要多吃一些软的,容易消化的食物,不要吃甜食和豆制品食物,避免出现胃肠道内胀气增多。