孕期空腹血糖高怎么办
2024-09-02 18:31:42
女
30岁
孕24周➕4今天去做了糖耐检查，空腹血糖高5.74，一小时之后6.75，两小时是7.71，请问餐后都正常，空腹高该怎么办？大夫说的很吓人，有那么严重吗？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，首先请不要太担心，孕期血糖的变化是比较常见的。您的餐后血糖值在正常范围内，但空腹血糖稍微高了一些。这个情况确实需要注意，但并不是特别严重。
空腹血糖高可能与多种因素有关，比如饮食、睡眠、压力等。建议您可以从以下几个方面入手：
1. **饮食调整**：尽量少吃高糖、高脂肪的食物，多吃富含纤维的蔬菜和全谷物。
2. **适量运动**：每天进行适量的散步或轻度运动，有助于控制血糖。
3. **定期监测**：建议您每天早上空腹时测量血糖，记录下来，方便医生了解您的血糖变化情况。
另外，您可以在一周后再做一次空腹血糖检查，看看是否有改善。如果血糖值仍然偏高，建议您再次咨询医生，可能需要进一步的检查和调整饮食计划。
如果您有任何不适或疑问，随时可以再次咨询我。保持良好的心态和生活习惯，对您和宝宝都是非常重要的。
回复于 2024-09-02 18:32:18
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