您好,您描述的口苦、咽干、瞌睡、掉发和疲劳这些症状确实可能与多种因素有关,包括生活习惯和身体状况。手淫过多确实可能影响身体,但具体情况还需要进一步了解。
首先,建议您可以做一些基础检查,比如血常规、肝肾功能等,以排除其他潜在的健康问题。这样我们可以更准确地判断病因。
关于中药调理,肾虚的症状确实可以通过中药来改善,但中药的使用需要根据个人的具体情况来调整。建议您可以到中医科进行详细的诊断,根据您的体质和症状开具适合您的中药方。
另外,平时要注意保持良好的生活习惯,适当锻炼,保证充足的睡眠,减少压力,这些都有助于改善您的症状。如果您有其他不适或新的症状出现,欢迎随时再次咨询。